電腦版
首頁

搜尋 繁體

分卷閱讀391

熱門小說推薦

最近更新小說

要緊,所以中午吃了減肥餐。當然,她現在是產婦,又要給孩子餵奶,所以就算是減肥,也是保持營養均衡的。比如中午的減肥餐是雞胸肉、蝦、水煮白菜、然後一小碗米飯。不管什麼減肥,在食量上可以控制,但是不能節食。

到了晚飯的時候,她就吃水果餐。活到第二天早上,兩個雞蛋白、一杯酸奶。

除了減肥餐、燃燒脂肪乳液之外,她也有挑繩,每天1000下挑繩。為了恢復身材,她還是狠的下心的。

一個月後,身材有了明顯的變化,腰圍細的尤其快。

兩個月,產後110斤的身材,恢復到了95斤。兩個月減肥15斤,還是挺快的,這是挑繩和控制飲食的雙重作用。其實110斤的體重按照重量來說是不胖的,但是對林依依160公分左右的身高來說,就有些微胖了。還有她骨架小,肉摸上去非常多。

林依依心中的理想體重是85斤,所以她還得繼續努力,不過到了95斤基數小了,重量下降的就慢了。

這天早上,林依依貼著面膜,身體裹著保鮮膜睡著了。早上跳了500下繩子,又按摩了肚子,她累的很,所以睡著了。睡著的她不知道,因為她兩個月沒回去,部隊裡的男人來看她了。

肖宇在外面敲門了,因為沒有得到迴應,所以他爬牆進來了。翻過家裡的圍牆,看到屋子大門是開著的。大門是林依依早上跳繩的時候開的,跳好繩子,她就去按摩肚子和做面膜了,再說她關了院子門,屋子門不關也沒事,誰大白天的會□□來她家啊?可事實證明,意外無處不在。

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通網路。

收藏網址:www.ebook8.cc

(>人<;)