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天邊最後的一絲陽光漸漸的隱沒，夜色籠罩著大地。

黃金島界防站附近的民兵預備一排（影鋒）駐地之中。

李慕李放以及一眾影鋒隊員們正在揮汗如雨的訓練。

原來隨著訓練的結束，謝雷和劉一九前往前指開會，餘下的一眾影鋒隊員無所事事之下，看著李慕李放兩人受罰於心不忍，隨即穿戴好了裝具，索性跟著兩人一起搞體能算了。

這一搞起來就是大半天的時間。

哪怕是夜幕降臨之後，一眾影鋒隊員依舊陪同李慕李放兩人一起揮汗如雨。

看著火候差不多了，李慕沉聲說道：“還記得我前幾天說的那段氣血秘法嗎？抓緊時間執行。”

隨著李慕的提醒，所有的影鋒隊員瞬間反應過來，不約而同的運轉起那段秘法來：

屏氣震呼氣血凝，毛髮根生如封閉！頂顎斂息震肺腑，氣衝丹田勁脈提！

一股氣勁心脈凝，拔筋抻骨鍛四肢！口含天涎入肺腑，聚心匯力蕩心胸！

隨著秘法漸漸運轉，所有影鋒隊員的身體也漸漸的開始有了效果。汗液蒸騰之下，體內的氣血開始翻湧，四肢漸漸隆起了青筋。

看到效果達到了最佳，李慕沉聲喝道：“加大訓練量！”

聽到李慕的喝聲，所有的影鋒隊員開始更加劇烈的運動了起來……

夜幕中，月明星稀，明天又是一個好天氣。

一連幾天的時間，李慕他們一眾影鋒隊員都在不斷的訓練，不斷的突破自我之中渡過。

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