伍錚能力全面, 意味著她在面對不同場地時適應力更高，而全面也意味著她的力量和協調性同樣高。

不過在發育前，其實她是更擅長點冰跳一點的，因為她在發育前因為身體夠輕，所以她的力量完全可以支撐她嘗試跳四周的點冰跳，但現在她變成了一米七八的大高個，肌肉力量就帶不動她這一百多斤轉四周了。

所以在嘗試了幾次後，她發現自己跳4T的時候20次裡只能成一次，反而是4S，在20次裡成了3次。

但是她出不了四周跳，伍錚非常確定這點，至少現在的她出不了四周跳，因為四周的落冰對腿部的負荷太大了，在落冰的那一瞬間，她清晰地感受到自己膝部的骨頭髮出輕輕地“咔”的一聲。

難怪姜瀧之前被膝蓋傷病折騰了兩個賽季，四周跳這玩意挑戰的就是人體極限。

想要完成四周，她必須先增強肌肉力量，因為在落冰時她要儘可能的使膝蓋彎曲緩解衝擊力，這種姿勢對大腿、臀部的肌肉群要求很高。

#一哥能蹦四周和他的翹屁也是有關係的吧#

現在的話，如果她在落冰時膝蓋彎太深，伍錚可不確定自己會不會一屁股坐冰上，但如果不把緩解衝擊的技術磨出來，練四周對她的職業生涯來說不吝於自殺，其中的取捨伍錚分得很清楚。

她希望儘可能在冰上待得長久一些。

而且對於現在的花滑女單專案來說，3A已經夠用了，四周對現在的女單專案來說還太早，甚至於就連男單那邊，一場自由滑裡有2個四周跳都是頂尖高手了。

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