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“鹿步，分三個階段。第一個階段是馬步，第二階段是馬步騰躍，第三個階段是靈覺越野。”

伯圓第二天一大早便起床做好豐富的早餐送到學校後山的訓練場昨晚那個平臺。

餃子、牛肉麵、奶黃包、蒸餃、叉燒包。

二人一邊吃一邊聊著訓練內容。

其實袁曲峰每天都吃靈食套餐，是不會餓的。

食物的裹腹感、食物的美味、和用餐的物件，這是生活。

袁曲峰賺錢了，伯圓也在食用基礎靈食套餐，它們的功用是養魂育體，普通人在年少時開始食用靈食，除了能培養出靈識（覺醒），還能長生不老幾十年！

“說白了就是鍛鍊爆發力？鹿步是一種鍛鍊爆發力的秘籍？那麼學生是怎麼鍛鍊第三階段的？”

區別是否拿到畢業證（路引），便是覺醒了靈識，成為修煉者。

袁曲峰很好奇普通人是怎麼完成這三個階段的。

因為鹿步的效果讓普通人類的爆發力能比擬前世的身體素質男、武俠小說的飛牆走壁、水上漂飛，至於能爆發多長時間完全看體魄體能。

這是一種不可思議的人體運動潛能挖掘技術！

“矇眼越野或者深夜在深山越野。”伯圓見袁曲峰喜歡吃，便停住了筷子，笑了笑：“你的進度已經一夜千里了！”

“當然，我是天才！”袁曲峰夾起水晶蝦餃，一口吃掉，鮮美汁液炸掉了味蕾。

他一夜功夫通關了馬步階段，能隨時進入100%精度的馬步，進入第二階段的馬步騰躍，也就是訓練他掌握馬步各種運用技巧標準動作，但這種進度在全國訓練資料庫中只超越了90%使用者！

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