什麼女人永遠都是隻能去原諒？

蹲下來，抱住自己，楚麗華覺得自己的眼淚都不想往外流了。快三十年了，自己還是不可以做自己。

想想當時，如果不是他們逼婚，如果不是他們反對，自己存心和他們對著幹，估計，今天的事情就不會發生了吧。

現在，楚麗華更加懂得童年對每個人心理健康的重要性，只有被珍惜與呵護孩子的童年，才可以建立基礎心理安全感。

同時也更理解一些身邊人小問題，心理學都是可以解釋以及被解決的。

之前一直認為處理好情緒就是忽略憤怒之類的壞情緒，卻從沒意識到自己對壞情緒處理的忽略。

楚麗華知道，必須從對憤怒的恐懼中走出來，認識到危險的不是憤怒，而是與憤怒情緒之間不健康的關係。不斷探索不斷調整以便更好的處理和母親之間的關係。

如果處理不好和她的關係，修復不了童年，那麼，就解救不出自己。

【心理學中的“理性情緒療法”認為，不是事件導致了你的感受，而是你對事件的理解導致了你的感受。】

不管一件事情看上去多麼不好，理解它都至關重要。理解這些黑暗之事，就是把光帶入黑暗，這些人性中的黑，也因此被照亮。

當真的懂得這些黑暗後，我們更不容易陷進去。所以，越懂黑暗，越相信光明。

發生的事情已經發生了，那麼……

——“走吧，我們回去吧。”

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