個人的生活狀態，你還需要評估當下和父母的互動關係。好的父母是園丁，他教會孩子自立，然後適時地放手。

而‘有毒的’父母呢，是一根藤，從小樹苗那會兒就死死地纏上去。等樹苗長大了，這根藤只會希望繼續保持這種緊密的糾纏。

你可能像小時候一樣聽從他們的擺佈，也有可能奮起反抗。但這種反抗有沒有抵消父母的影響呢？很可能並沒有。

有這麼一個典型的案例：有一家大型軟體公司的老闆叫喬納森，有房有車有事業。

他的問題是直到四五十歲了還單身一人，想到以後要孤獨終老，心裡特別不是滋味。

有人就問他說，‘你這麼好的條件，為什麼會在個人感情方面始終沒有進展呢？’他說，‘我也不知道。我就是特別反感我母親張羅我的愛情，不停地教我該這樣該那樣，誰願意整天和她談論這種事！

每當我接近一個女人，想到接下來可能要跟她結婚，我就感到十分恐慌，好像我媽就站在我旁邊指指點點。

哎，你不是想要我結婚嗎？那我就偏不結。’

這麼一說，就可以明白了。喬納森恨不得拒絕做他母親要求他做的一切事情。

他過於執著地反抗他的母親，以至於忽略了他內心真正的需求。因此，過於叛逆和過於順從一樣，本質上都沒有擺脫父母為你設定的互動模式，父母仍然在變相地控制著你的感受和行為。”

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