驗傳統醫學的經驗，去粗取精，去偽存真。

而我們現在，也同樣可以艾灸和安慰劑效應雙管齊下，以此來達到自己想要的結果。

畢竟，我們艾灸的穴位，都是無論上小學，初中還是高中，都經過驗證對眼睛好的眼睛周邊穴位。

不過，以我對中醫的研究，其實再加上足三里，三陰交和湧泉穴，以及適當的百會穴給風池穴，效果會更加好的。

畢竟，調理眼疾，肝腎功能和脾功能是起關鍵作用的。

腎為先天之本，主水，肝和眼睛的歡喜相信不用我說了。

至於脾，則是後天之本，主要負責運化功能。

這些穴位，大家可以先自己試試找找，找穴位的方法，如果大家不知道的話，我接下來先說說足三里這個穴位給大家做個示範。

剛才我跟大家分享那項研究，對於我而言，一個特別重要的啟發是該如何定義穴位的。

傳統醫學的實踐裡，很多穴位的具體位置是挺模糊甚至存在爭議的。

比如足三里，大致位置在膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬的地方。

不同的患者、不同的醫生，可能找到的足三里位置都有細微的差別。

不過，有一點我們是不用擔心的，艾灸的好處在於，穴位找的哪怕不是很精準也沒有關係。

我們所說的學位通常是一個點，但是艾灸往往是一個面的。

面那麼大，總會報告進去的。

還有些穴位，甚至不同醫書的記載都無法統一。既然是這樣，我們有沒有辦法給穴位做出一套客觀的定義標準呢？

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