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我的群號：108592805.。辟穀自習公社。

《莊子·逍遙遊》：“藐姑射之山，有神人居焉。……不食五穀，吸風飲露。”

如果有辟穀體驗，一定會對《莊子》、對國學文化又有一個全新的認識。

服氣辟穀本是古代修仙之士修仙過程中採用的一種手段，在古代是屬於秘不外傳的修煉秘密，一般人是無緣知曉此術的。

真正的辟穀，不僅僅是減肥：

辟穀——“闢”這個字是二音字，可以讀（bì)也可以讀（pì）,但在這裡應該讀（pì），由於社會上大家都普遍讀（bì)，所以有時候我們道教人士也讀闢（bì)谷。闢（pì）有開闢，開拓的意思。辟穀的“谷”這個字很多人理解為五穀的谷；個人認為其實在這裡應該不是指五穀的谷。

《道德經》：穀神不死，是謂玄牝。玄牝之門，是謂天地根。綿綿若存，用之不勤。這裡的穀神的“谷”應當就是辟穀裡面的“谷”之意。何為“穀神”呢？這是老子對大道，對生命所命名的一個詞語，“谷”：山谷，空谷，空虛之谷，意謂空虛，因道的狀態類似虛無，所以稱其為谷，因其蘊藏妙用並因無窮，所以稱之為穀神。老子《道德經》第六章從字面上我以為是這麼理解的：穀神永恆不死，所以是謂玄牝（玄妙的母性），它是通往玄牝大門，天地的根本，

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