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“那你們為什麼不把其他的海鮮做成乾貨呢?”古瑤一臉疑惑的問。
馬海搖了搖頭,說:“那些不好吃的。”
古瑤滿頭的問號。
乾貨怎麼就不好吃了?
就說那些蝦仁吧。
炒之前用開水燙泡,一是去鹹,二是去晾曬過程中的一些殘留物。
然後煮熟配綠色菜炒都可以。
煮3、5分鐘就好了。
如果燉菜或湯就不用先煮熟。
配蝦仁的菜也可以單獨配,比如:西蘭花、西芹、香芹、黃瓜、苦瓜、絲瓜、青椒、木耳、油菜、荷蘭豆或毛豆都可以。
當然了,也可以單獨炒蝦,那樣也很好吃的。
除了幹蝦仁,幹小魷魚也是不錯的。
比如魷魚紅燒。
先是將幹魷魚放鹽水裡泡一個小時,據說這樣魷魚的鮮味不會被泡掉,之後撕掉上面所有看不順眼的東西,切成小塊,同時將豬肉切塊放水裡浸10分鐘,然後瀝乾。
接下里就是往炒鍋放油燒熱,倒入豬肉和一大片生薑一起炒至豬肉輕微吐油,放入魷魚再炒一小會兒,黃酒放入哧一下。
放生抽、老抽,倒入可樂淹沒大部分原料,再放小指甲蓋大小的八角和桂皮,大火燒開,轉小火燜。
中途可以放一些鹽調好味道,最後大火收汁,再撒一點味精就可以出鍋了。
燒好的魷魚還是有點韌性的,味道當然是非常好吃的。
不過魷魚性寒涼,脾胃虛寒的人應該要少吃。
而且魷魚含膽固醇較多,高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。
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