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他各種喜歡吃的，有水果，有乾果，有堅果，有面食，還有湯湯湯水水的，看起來非常的豐盛。

而我的面前，這隻有一個煎的雞蛋以及一杯牛奶，看著宋強吃的那樣的誘人，我實在都忍不住了，真想搶他一個水果或者什麼吃。

但是我想起醫生告訴我的話，必須要嚴格的按照食譜來。

沒有辦法，宋強奇怪的看著我說道：”蘭蘭，你怎麼吃的那麼少？這樣怎麼行啊，早餐很重要得，多吃點吧！“說著宋強便把美味的水果沙拉給我遞了過來。

我看了看那裡面鮮紅的顏色，紅的紅綠的綠，看起來非常的誘人，可是我忍住了。

我的宋強說道：“我這兩天身體不舒服，不能吃涼的，你吃吧。”

可是宋強看了看我，說：“身體不舒服才要多吃一些。”

說著宋強給我遞來了，他最喜歡吃的菜餅子。

菜餅子用的是春天的薺菜，正是應景，而且吃起來也非常的香脆，這些都是我跟著電視學做的。

可是，我卻沒有絲毫的胃口，不能再吃了。

我必須要說到做到，如果第一天也不能堅持的話，那麼接下來該怎麼辦呀？

吃完飯我便開始了，醫生給我制定的運動計劃。

宋強走了，就剩我一個人了，我邊在屋裡開始做運動，先做仰臥撐國企做，可是做了一會兒，突然感覺到非常噁心，頭暈腦脹的。

這是怎麼回事兒呀？我趕緊躺到了床上。

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