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來到了操場，陸文對著三人說道：“你們是三人圍著操場跑五圈，先熱熱身。”

錢小明聽見老師的話，一張臉瞬間就垮了下來，哭喪著臉說道：“老師，五圈？還是熱身？您這是在要我的命啊。”

陸文笑呵呵的說道：“本來呢我只想要你跑一圈的，但是誰讓你喝了那碗藥膳呢，別廢話啦，開跑，英雄你們看著點他，要是他敢偷懶，就給我好好的收拾他。”

王英雄立即說道：“老師，您就放心吧。”說著還拿著不懷好意的眼神看著錢小明，他剛才被錢小明和石成在智商上碾壓了一下，現在他想要從肌肉上碾壓錢小明。

隨後三人將外套脫了下來，開始圍繞著操場跑了起來，這個時候他們感覺渾身的精力充沛，完全沒有早上起來時候的那種懶散的感覺。

隨著他們跑起來，就感覺從體內散發出熱量來，這種熱量有一種很溫暖的感覺。

跑了兩圈以後，王英雄臉不紅氣不喘，石成也只是微微的有一些喘氣，而錢小明就是大口的喘著粗氣，舌頭都伸出了外面，就像一隻死狗一樣。

這裡的一圈不是普通學校的四百米，而是一千米，他們就相當於跑了三千米，速度也不是很慢，以錢小明以前的狀態，能以這樣的速度一圈就很不錯了，現在跑了多出了一倍來。

“呼呼，不行了，我......再跑.........就要死掉了，饒了我吧。”錢小明喘著粗氣說道。

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