<!--go-->
“哈?你說什麼?”譚曉琳眼睛瞪的老大,不知道是自己聽錯了,還是李城說錯了。
“我想自己先跑一跑。”李城很認真地重複了一遍。
譚曉琳眼角不由得抽了一抽,這小子是真的傻,還是不知道天高地厚啊,長途負重跑,而且還是山路。
越野跑的主要目的除了鍛鍊身體,還有就是學會控制呼吸節奏,最忌諱就是急躁。
“李城啊,這還是剛剛開始,等下越深入,還免不了要攀爬渡河,一個人貿然行動的話,很容易出危險的。”譚曉琳不想李城受傷,還是出言相勸道。
“隊長放心,在團裡的時候,我也有參加過越野跑,基本流程都明白。”
譚曉琳看了看李城,發現他跑了這麼久一滴汗都沒有流,呼吸也非常平和,而她們額頭上都已經有些汗珠了。
“小哥哥,這才只是開始啊,前期沒有控制好呼吸,後面消耗體力的速度就會倍增,這也是很多新手容易犯的錯誤。”田果轉過頭提醒道。
“我先去試試,量力而行,我也想看看自己的上限在哪裡。”李城一臉誠懇地看著譚曉琳。
譚曉琳看到他目前的身體狀態還是非常好,思考片刻後,點頭算是默認了,不僅是想讓李城吃點苦頭,她也想看看李城的體力上限。
李城重重地點了下頭,在火鳳凰們幸災樂禍的目送下,超過了她們。
“菜鳥,等下有你受的了。”葉寸心偷偷笑道。
Loading...
未載入完,嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。
使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏!
移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通網路。
收藏網址:www.ebook8.cc
(>人<;)