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食物資源有限，這頓飯自然吃的也沒什麼值得說的。

吃完之後，秦嵐幫忙將餐盤拿去廚房，而陳新則在她洗碗的時候，把桌子收拾了乾淨。

收拾完桌子的陳新依舊握起了遊戲手柄，但秦嵐在洗完碗之後卻在一旁活動著身體。

看著秦嵐拉伸自己的樣子，陳新不由得側目問道：“阿嵐你什麼時候養成飯後健身的習慣了？”

“這不叫飯後健身，只是適量運動一下幫助消化。”秦嵐一邊活動著身體，一邊也對陳新勸說道：“阿新你也該運動一下，吃完飯之後適量的運動可以幫助消化的。”

“不要，我要玩遊戲！”陳新直接了當的選擇了拒絕。

秦嵐見狀也不強求，只是自己依舊在活動著身體，這也算是末世之後她養成的習慣吧。

畢竟官方避難所裡的條件可比不上陳新這裡，沒有遊戲可玩也就只能鍛鍊身體打發時間了。

不過秦嵐也只是做一些拉伸和塑形的動作，並沒有怎麼去刻意鍛鍊自己的肌肉，她還記得以前陳新說過，喜歡女生有肌肉線條，但不希望是那種金剛芭比的樣子。

所以秦嵐雖然會鍛鍊，但也就只是保持體能和核心力量的鍛鍊，很少會刻意的去鍛鍊自己的肌肉，避免練得肌肉過於發達。

一番活動，秦嵐身上不免出了一些汗，加上身上本身為了保暖也穿的比較厚，她做完了鍛鍊之後就想要去洗個澡。

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