舍床窄小，床也不夠舒適，還是多人間的，但是躺在窄床上的聶瑤卻是從未有過的放鬆。

不用防備暗殺，不用考慮家國大事，不用殫精竭慮，小小的宿舍床，竟然像是一條溫暖的港灣。

她一躺上床就睡著了。

一夜無夢，第二天早上，聶瑤天剛亮就準時睜開了眼睛。

盯著上鋪的木板，聶瑤有瞬間地愣神，可是轉眼她就回過神來。

她嘴角忍不住翹起來，一條胳膊覆在雙眼上。

原來這裡早已不是大燕了啊，她也不再是那個至高位上的帝王。

可是多年養成的早起習慣，聶瑤也不打算改變。

她輕手輕腳起床，套上校服，清洗過後就出門了。

現在不過是早上五點半，不過宿舍院子的大門已經被勤快的阿姨打開了。

聶瑤昨天已經熟悉過這所學校。

出了宿舍區，右邊就是操場，有寬敞的草坪足球場和塑膠跑道。

此時，天色還蒙著一層灰白，操場上空無一人。

聶瑤找了個隱蔽的角落，先練一套吐納法，而後開始練習陸家擒拿手。

等到兩套擒拿手打完，即便還是在料峭的初春，聶瑤也出了滿頭的細汗。

她明顯感到腹中一陣飢餓，渾身痠痛。

這具身體畢竟不是從前的自己，而且現在還這麼胖，能堅持下來兩套陸家擒拿手已經很不容易了。

聶瑤的毅力是有的，可是身體實在是禁不住折騰，她又是什麼都沒吃出來晨練的，再鍛鍊下去容易氣血兩虛，反而不易減重。

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