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陳青山將《飼鬼術》合上，翻開《太陰冥想法基礎篇》。

如他所猜測的那般，這本《太陰冥想法基礎篇》真是一本修仙之法。

此時，已經過了子時。

但陳青山卻是絲毫不困，仔細研讀《太陰冥想法基礎篇》。

這個世界，修行者大致分為三大類，分別是修武和修仙。

飼鬼、煉屍、養蠱等則是屬於旁門左道。

雖然有不少人修行左道，但比起修武和修仙還是要差上不少。

修武和修仙，兩者有著很大的區別。

其中，修武為動。

打熬力氣，練習招式，都需要讓身體動起來。

修仙，則為靜。

仙道修行的第一個境界為冥想。

太陰冥想法基礎篇當中，記載了一套完整的修行之法。

從打坐開始，然後是靜思、引導、腦海中冥想太陰觀想圖根本法。

達到冥想境界，並不能提升戰力，但冥想觀想圖根本法，可以讓修行者內心強大，集中精神，心無旁騖，使得念頭純淨，雜念不生。

處於冥想狀態之下，休眠半個時辰，抵得上平常睡眠三四個時辰的效果，哪怕幹了一天的活，身心疲憊，只要冥想半個時辰，便可消除肉身和精神上的疲憊。

論戰力，冥想境界的修行者比普通人強不了多少。

若是生死搏殺，就更加不如通力境武者了。

但修法達到冥想境界，提升的是恢復力，一天花費半個時辰冥想就足夠了，不用浪費幾個時辰的時候用來睡覺。

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