這寒池以至寒靈物蘊養數萬年，寒氣之甚，實非金丹修士能久抵，第一次下去，不過堅持十息，何希便忍不住跳出來。

江月緊隨她之後，只錯了一息，但僅這一息的差距也足夠何希驚訝，要知道在寒池中寒氣入體，要不是有靈氣流動，血液幾乎都被凍住，從肌肉到筋骨無一處不被寒氣侵襲，人說度日如年，寒池中便是度息如年。

兩人眉梢頭髮上皆是霜白之色，剛出來時全身凍僵連坐下調息也不行。

僅僅在寒池中呆了十息，就緩了整整三日，兩人才又下去。

這一次何希見江月上去，才跟著一起，仍舊是十息。

兩人一起，雖然沒有一定要分高下的意思，但總忍不住暗中較勁。

下去的次數越來越多，兩人在寒池中堅持的時間也越來越長，不知不覺間竟已經過去了兩年。

而這一次，何希足足在寒池中呆了三個月，這麼頻繁的煉體，寒池效果已經微乎其微，若是繼續，再堅持三月也不是不行，但她知道再呆下去也是做無用功。想了想，不在猶豫，破水而出。

池邊打坐的江月聽見聲音亦睜開眼，道:“你先坐下調息。”

這地方隱蔽，兩年來只有一人找到這裡，但那時她與江月都才出寒池，根本沒有絲毫戰力，幸而之前預料有人會來，提前設下法陣，給兩人爭取了調息時間，再加上灰獸的迷霧助陣，雖然搞得狼狽，但也勝了，有驚無險。那之後兩人便約定一人入寒池，一人在旁邊護法，輪著來。

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