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沈府，府邸空地。

沈鬱並步站立，兩手成掌，同時從右向上，經頭向左側平舉成立掌，右臂屈時，右掌附於左臂內側，上體微微左轉。

眼神從始至終都未朝其他方向看去一眼，十分地專注。

他在練拳。

拳法總共12個動作，動作雖然不多，可對大部分初學者而言還是要練習很多遍才能記下來，加上其中還要配合相應的吐納之法，更是增加了部分難度。

尤其是需要長呼吸的節奏，讓他始終快不起來，就像是一個七老八十的老人在慢吞吞地打著拳。

打完一遍，時間已經過去了20分鐘。

身體也明顯出現了一些熱意。

直到此刻，沈鬱才是停下了動作。

大口大口地喘著氣，臉色潮紅，面龐上止不住的疲倦感。

“就連尋常百姓都能打上兩三遍的養生拳法，我竟然連第二遍都打不下去。”

沈鬱擦拭了一下臉上的虛汗，深深地嘆了口氣。

來到這個陌生的世界已經七天了，在繼承了原主的記憶後，他花費了三天時間來適應這個類似古代背景的世界。

而後，就是解決原主所留下的問題。

那就是他的身體，精氣兩虧。

明明此時豔陽高照，正陽大好，但他卻四肢發涼，全身乏力。

腰間的位置就跟是空了一樣，痠軟無比。

是的，他腎虛。

這是沈鬱從這個世界醒來之後，最令他無語的事情。

就連穿越這麼離奇的事，在沈鬱眼中都比不上這一具腎虧的身體。

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