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“水之呼吸法53%，炎之呼吸法21%，雷之呼吸法20%……”陸餘看著系統面板上的資料陷入沉思。

今天球隊又從蒙大拿灰熊隊身上取得一場勝利，而這段連續的比賽，也讓陸餘的三種呼吸法得到充足的鍛鍊，尤其是雷之呼吸法，因為它鍛鍊的特殊性，無論是比賽還是訓練都能用得到，所以他的學習進度增長幅度最大，隱隱有超過炎之呼吸法的感覺。

水之呼吸法或許是因為超過50%之後增長就變得緩慢下來，這段時間雖然沒少練習，但是隻增長了2%。

三種呼吸法的進步，讓陸餘感覺自己的身體素質又上了一個臺階。

接下來一週沒有比賽。

一週之後會在主場迎戰博伊西州野馬隊，然後再過一週才會打第二場和舊金山唐斯隊的比賽，而且這兩場都是在岡薩加的主場斯波坎體育館進行，所以球隊有足夠的時間去休整。

而對於陸餘來說，他也有了足夠的時間去訓練。

不僅僅是呼吸法的訓練，還包括投籃訓練、戰術訓練、體能訓練和防守腳步訓練。

NCAA這段時間將會是他為進入NBA打基礎的最好階段。

12月9日，岡薩加鬥牛犬隊大比分戰勝博伊西州野馬隊，足足領先三十分的分差結束了比賽。

陸餘全場比賽拿下19分，9次助攻，6個籃板，3次搶斷，2次封蓋，最關鍵的是他防守的野馬隊得分後衛布克·納伯斯只有17%的投籃命中率，整個斯波坎球館因為陸餘的鐵鎖防守而徹底沸騰，斯波坎第二天的體育報紙上的頭條被陸餘10號球衣背景霸佔。

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