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第95章肉粽又縮了

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知己知彼百戰百勝。

孫子兵法難道老子不懂?

瞎幾把嚷嚷個毛。

郭嘯天自有打算,現在許諾並不知道他在偷窺,正好看看對方的實力如何,若是冒牌貨,他馬上重拳出擊,讓這些光嚷嚷不打賞的觀眾看清楚他職業打假人的硬漢風采。

如果對方當真有真功夫,郭嘯天也不打算縮卵。

繼續縮卵下去,這個號就廢了。

就算被人打一頓,也得上,前提是對方的實力和他差不多,有來有回才行,不能差距太大。

好歹把車票錢賺回來對不?

如果差距實在太大……

郭嘯天晃了晃頭,下面的畫面太美麗,不敢想,反正繼續觀察一會再說。

熊大的人,不一定無腦。

院內。

霍英雄繼續追問道:“如何加強爆發力和尋找弱點攻擊咧?”

“這樣,我教你一套訓練手法。”

許諾進屋拿了一支筆和一張便籤紙出來,手中還捏了兩個桃子。

他將桃子揣進褲兜,將圓珠筆和便籤紙遞給旁邊的牛德友,“我說,你記下來。”

其實霍元甲的拳法心得筆記中,也有一些教導徒弟的辦法,只不過裡面的一些手法太過傳統。

畢竟時代不同了。

很多東西都落伍了,但有一些依然可以傳承下來。

這些可以稍後在教給霍英雄。

“爆發力需要極強的體力,四肢力量和腰腹力量作為支撐,鍛鍊體力的話我建議你練習短跑,尤其是變速跑,每次300米,一天練習50個來回,可以循序漸進慢慢增加,先從每天30來回開始。”

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