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基礎的冥想是提升自身力量的一種修煉方式，基本所有人都以這樣的方式為主，他們也期盼著在力量提升中精神力隨之提升，但是這樣提升的精神力實在是很少量，他們只能透過修為的突破來拉高精神力。

這也是幾個國家精神力遠比修為提升難的原因。

在武道修煉者中，最好的就是透過意念修煉精神力，提升的速度堪比普通的修煉者幾個月的精神力提升總量。

現在武靈的精神力已經遠遠超過同齡人，哪怕在強者之林中，他的精神力也排得上號。

武靈的那個以意念形成的人影從最初的模糊不清，到現在赫然是一個明顯的人影，在有的時候還非常凝實，這就是意念達到了一定程度的表現。

當意念已經真正像人一樣可以做任何事情，那麼意念已經實體化了，實體化的意念意味著精神力達到了中成的境界，還不是一般的中成境界。

意念形成的武靈已經不像以前那樣抬起手都很困難，在日日夜夜的打磨中，他已經可以做一些基礎的功法動作了，雖然還無法完成全套，但對他自己來說是很開心的事。

“拳由心生，由意發出，掌是如此，腿亦是如此！”師父的話一直在武靈的腦海中，一直都沒有消失。

武緩和了一會，悄然閉上眼睛，試著感受自己的內心，雖然意念形成的他沒有內心，但是他把自己想象成真正的自己在這裡。

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