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第六十八章

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第六十八章

“羅格先生,我們吃飽了,謝謝您的招待!”五人放下餐具站起來向羅格先生感謝說道。

“好吧!今天下午你們都沒有比賽,回房間好好休息去吧,明天我還是非常希望能看到你們出色的表演喔!”羅格先生微微點頭後讓他們先行離開。

“小天,下午有什麼安排?你不會只是要房間裡睡覺吧。”沃爾特問道。

“先回房間睡一覺,下午三點鐘後到健身房去練體能和力量,你們怎麼樣?要不要一起去?”

“當然,我們剛才不是決定以後要拼命努力追趕你了嗎?怎麼能讓你一個人搶先偷跑呢?”凱德曼說道。

“我們也是,大家當然要一起去了。”

下午三點鐘,五人集中到酒店裡的健身中心進行體能和力量練習,開始時“四人組”的運動量會部比照李天的標準來進行,可是兩個小時之後,四個在中除了凱德曼還勉強能堅持跟上李天的步驟,其他人三人全掛了,氣喘吁吁的倒在地毯上休息。

“小天,我也受不了了,我們先停下來休息一下吧!”半個小時之後,連凱德曼也堅持不住了。

“嗯!等我再把這組槓鈴做完。”李天在凱德曼停下五分鐘之後把最後的一組槓鈴練習做完,才走到四人組休息的角落坐了下來。

“感覺怎麼樣?這可是你們平時訓練量的1。5倍,你們一下子加量加這麼多當然會受不了,我也是通過了很長的時間才把運動量慢慢加上來的,而且是在最近的半年才適應了這個量。”雖然外面還飄著雪花,但是近三個小時的訓練讓李天的衣服全部溼透了。

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