式，但真正能做到的並沒有幾人，聯邦中幾位中將裡也只有裴瑾宸是體術和精神力同步。

其他幾人不是精神力等級更高就是體術等級更高。

揹負著長輩的期盼，胡陽的訓練強度並不比顧希安弱，他的家人也花過重金去幫他買過訓練計劃。

但訓練計劃這種東西需要根據身體的情況經常做出調整，最多三個月就要變動一次，他們只是普通家庭又哪裡負擔得起。

最終就只能請人做了一個長期計劃，保證他能一路從精神力和體術的四級練至五級。

顧希安之前的話倒是沒有忽悠何永傑，她這些天就是有種自己要晉級的感覺，她體內精神力一直在鼓動，在腦域中四處衝撞，似是不滿足於現在的境界，需要突破，需要更多可以容納的空間。

這種感覺正是精神力要突破前最直觀的感受。

開啟重力訓練場，顧希安熟門熟路的將五倍重力開啟，她的身體適應能力很強，這一個假期中從兩倍到五倍，也許到了她晉級後，就可以試試六倍。

顧希安一旦進入訓練狀態就會變得極為認真和專注，彷彿這才全天下最讓她重視的事。

其他三人也都按照各自的計劃全部開動，胡陽看著萬宇橋精確的將槓鈴推幾下，負重深蹲做幾個，說不羨慕自然是不可能的。

但顧希安已經明確的表示過現階段沒辦法幫忙，他就是再如何嫉妒也只能這樣。

推著槓鈴有些心不在焉，幾次差點因為注意力不夠集中而被槓鈴砸到。

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