的一半份藥材，想著還是空了再試吧。將黑黑藥液放到一邊，暫時不管。因為藥罐中的輔藥已經熬成，可以下主藥材了。

按秩序的下了主材，成功的熬製出來一小藥罐的鍛體湯。效果如何，只能泡過才知道了。

古溪查看了下時間，下午三點半左右了。

鍛鍊下體術和易筋鍛骨決，再泡半小時澡，時間應該足夠了。

想到就做，很有行動力的古溪只大至清洗了下製藥器具，就拿上支七葉紅藥液去了陽臺。她在做藥制時，隨便用提純過了的水，兌好了七支五比一的藥液。

到了陽臺，把七葉紅藥液放一邊，擺好了姿勢，鍛鍊起了中級鍛體術。

身體細胞的強度在一輪一輪的鍛鍊中提升著，疲憊度也積累著。或許是從上午的鍛鍊到下午之間，身體並沒有完全恢復，古溪這回只練習了六輪中級鍛體術就無法再練下去了。

如今六輪的鍛鍊對古溪來說已經影響不大了，她只是微微有點氣喘。一會兒功夫，就恢復了氣定神閒。

看了下時間，只過去了一個小時，看來中級鍛體術差不多穩定在了十分鐘一輪了。

古溪表示很滿意，比大哥練的都要快多了，就是不知道二哥練起來怎麼樣？剛這麼一想，古溪就立刻斬斷了這個想法，不再朝這個方向想去。

穩了穩思緒，彎腰撿起七葉紅藥液，拔開瓶塞，學著林伯的樣子，豪氣的一口喝了下去。

有點微微的酸甜味，味道還不錯！古溪腦子裡無意識閃過了一句。

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