愛吃飯的原因大都是他們在飯前吃了太多的零嘴，胃裡沒有空間再裝正餐，蘇荇之天賦異稟，零食正餐她都愛。

大人們都覺得能吃是福，沒人約束她，她便吹皮球般得胖了起來。等到蘇母開始意識到應該約束她的時候，蘇荇之已經進入青春期，蘇母不敢斷了她的營養，只能勸解她多動。

如果她愛動，她便不會胖了。

後來開始減肥，她才知道肉吃起來很容易，想要減下去……一斤肉，十斤汗。

先是節食，不能不吃早飯，不然會低血糖，中飯也要吃飽不然無法應付繁重的學業，所以蘇荇之晚飯一口不吃。

真的饞得緊了，她便去買自己愛吃的東西，聞聞味道，請閨蜜吃，許思敏常抱怨陪她減肥自己胖了好幾斤。若真的忍不住，就嘗一點點味道，千萬要忍住不能吃太多，不然胃口一開，便很難再遏制住，之前的辛苦又得白費。

她也不是沒有想過走捷徑，看過很多減肥藥的廣告，卻因高中閬中羞澀買不起太貴的，廉價的她自己也不敢吃，怕吃出問題。

節食算是輕鬆的，只需要你有毅力即可。

真正痛苦的是那一夜夜的長跑，蘇荇之在自己的胳膊和長腿上都纏上一層層保鮮膜，然後再穿運動服，以此加快熱量的消耗和出汗的速度。跑一圈下來便氣喘吁吁，第二圈本來就飢餓難耐的胃開始叫囂不滿，第三圈的時候，從腿腳滴出來的汗可以浸溼襪子。

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