nbsp;蘇哲醒來的時候，已經是中午了。窗外照進刺眼的陽光，他已經很久沒有睡得那麼晚了，暖暖的陽光灑在身上，讓他感覺到全身的放鬆。

下床後，他活動了一下身體。發現自己昨天經過極限的鍛鍊後，並沒有過度運動後的副作用。以前他偶爾鍛鍊下，第二ri，全身肌肉都會痠痛無力。

現在他不僅感覺不到痠痛，還感覺自己現在力量十足，全身很輕鬆，前所未有的輕鬆。他打了一拳，感覺自己比以前的力氣大了很多。蘇哲看了一下自己的屬xing。發現自己的體質已經增加了2點，達到10點了，神力也多了20點，達到了100點。

他現在的體質已經可以和一個健康強壯的成年男xing相當了，他沒想到，練體術效果那麼大。僅僅才練了一個晚上的第一式。就能看見這麼明顯的效果了。

其實正確的說，他昨天晚上一遍的拳法都沒有打完，體質就多2點。因為如果沒有神力的輔助的話，練體術的第一式效果雖說是有鍛鍊身體的效果，但是不會有那麼明顯的成效的。

蘇哲待在房間裡打了一遍拳法，活動了一下筋骨，才去洗漱。

簡單洗漱過後，他開啟廚房裡的冰箱，冰箱裡面只剩下幾個生雞蛋，還有昨天剩下一些米飯。他就自己簡單的做了一盤蛋炒飯。

解決了午飯後，他便直接去看小龜。六隻小金頭閉殼龜和一隻小草龜都好好地待在整理箱裡，看起來都相安無事。而且六隻小金頭閉殼龜，因為昨天晚上都吸收了一點神力，今天個頭都稍微長大了一點。雖然變化不是很明顯，需要仔細觀察過才能看出來。

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