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前世，沈國棟在他姐夫那裡學了功夫之後，喜歡經常炫，有時興致來了還要教她，可她從來沒覺得那是自己需要練的東西，所以也沒在意過，幾十年過去，她也就記得有這麼個事兒，具體的，她是真想不起來了。

後來兒子也對武術很感興趣，她就不明白了，武術有什麼好？一個二個的都想學？最後女兒見弟弟想學，也就出錢替他報了一個培訓班，後來還真起到了一點兒作用，呃，好像扯遠了，好吧，最後兒子直接上警察學院去了。

但是，他回來也沒教過她怎麼練吶，所以她還是啥也不知道，難不成，只能從她知道的最基礎的跑步練起？那個扎馬步，她都不知道怎麼才是標準的，所以這事兒肯定是不成的，但跑步這事兒應該沒問題。

得了，就這麼著吧，回去以後，帶著妹妹增加一項跑步鍛鍊，妹妹那小身板兒也是弱得很，但話說要真這樣的話，還有個問題，那就是食物，如今他們家的伙食能吃個大半飽，但要說營養，那是真心不夠的，這鍛鍊身體如果營養不跟長好像也不行？

哎喲媽呀，一個決定居然帶出來這麼多問題，也真的是件很令人憂傷的事情，不過，這些事情都可以慢慢處理，只要她的空間裡能夠長出糧食和能夠養家畜的話，那一切都能完美解決，嗯，回頭得去空間看看那雞孵出來了沒有。

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