雷道氣血雄渾，因此，他其實很適合這門九轉龍象功。

尤其是他將這門武功已經揣摩透徹後，即便是第一次搬運氣血，錘鍊內腑，雷道也顯得駕輕就熟，十分輕鬆。

所謂的內腑，其實是五臟六腑，包含了整個人體內部的器官。

人體內部器官非常的脆弱，一旦受到撞擊或者震動，就會受傷，從而影響健康。

所謂的人體極限，其實就是內外一體，將內腑錘鍊得如同筋骨、肌肉、皮膜等等一樣堅韌，這可得下苦功。

畢竟，筋骨、皮膜可以用外力直接刺激鍛鍊，非常容易，但內腑要想錘鍊卻比較困難，需要日復一日，年復一年的錘鍊。

雷道盡管氣血雄渾，搬運氣血錘鍊內腑也比較輕鬆，但內腑實在是太多器官了，要錘鍊的地方太多了。

整整一個多時辰，雷道就感覺到有些無以為繼。

而按照他的進度，其實也才錘鍊了大概十分之一的內腑罷了。

要想完整的錘鍊一次，就連雷道也需要至少十天的時間。

“難怪這九轉龍象功很難練至大成，甚至連達到內外一體的人體極限都很困難。一般氣血雄渾的外功巔峰，都至少需要十天時間才能淬鍊一次，而要想完成一轉，則必須錘鍊至少三百六十次，那就是差不多整整十年時間。”

雷道心中暗自估算了一下。

九轉龍象功的第一轉和第二轉，其實沒有任何不同。

但第一轉就需要耗費十年苦功，而且還得每天都錘鍊，不能有一天偷懶。十年如一日才能完成第一轉。

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