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上郡的西北部有一山名叫木根山，此前鐵弗匈奴還盤踞於朔方郡的時候，其勢力最強大之時，此山處在鐵弗匈奴的勢力範圍之內。這座山對對於鐵弗匈奴來講，它不足以做其向黃河以北、以東，也就是柔然的地界、拓跋部所控制的代北地區、及幽冀兩州之西境的進攻之前線，但是它卻完全可以作為鐵弗匈奴部當戰事不利時的退守之地，也算是一處戰略要地。

所謂“戰事不利”，主要指的當然鐵弗匈奴部和拓跋部的戰爭。

鐵弗匈奴和拓跋這兩個胡人大部落的關係，如前文所述，較為複雜，兩邊隔黃河而相鄰，既互相聯姻而又彼此侵略不停。

在一次鐵弗匈奴渡過黃河，北犯拓跋部所控制之地域的戰爭中，鐵弗匈奴部戰敗，當時鐵弗匈奴大率的從弟，便率其手下的部民投降了拓跋。不久後，因為拓跋部大率的去世，拓跋內部出現了變亂。

——仍如前文所述，和早已進入父系社會的唐人不同，拓跋部和大部分的胡人部落一樣，現下尚處於母系向父系社會轉變的末期階段，父系雖然已經佔據主流，但是母系社會的遺俗還沒有完全消除，所以類似拓跋這樣的胡部，他們部落中的婦人往往還是具有著相當的政治影響力的。此次拓跋內部的變亂，即是出現在此一背景之下。

拓跋部的大率去世後，儘管新的大率已經繼任，然他的妻妾中，卻有一人依仗自己所出身之部落的強大勢力，試圖推翻這個繼承人，改立她的兒子來繼嗣拓跋大率之任，對她出身的部落而言，如果能把她的兒子立為拓跋、或言之代北的大率，自然亦會是有利於其，由是雙方發生了激烈的內鬥。這個“作亂”的一方，其遊牧地在代北地區的東北地帶。繼任的拓跋大率為擊敗叛亂，就離開盛樂，到至鄰近此部落遊牧地區的一座山下駐營，後在此地更建了個城。投降拓跋的那一部鐵弗匈奴，跟著也遷徙到了此地。因為這部鐵弗匈奴曾在上郡西北的那座木根山下放牧，遂就把他們遷移來到的這座山呼做了“東木根山”。

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