“我們一直都這樣，早點操練也有助於身體的恢復。”

江什夷仔細看了看，然後道：“快讓他們停下來。”

胡扎克不明所以，但還是一揮手讓大家都停了下來。

大家都疑惑地看著江什夷，胡扎克問道：“江姐姐，怎麼了？”

江什夷看了看大家，指著其中一個人的手臂道，“你們自己看，他應當是在打仗過程中手臂錯了位，而你們的操練又太過於注重手上動作，現在已經導致他的手臂位置有些畸形了。”

江什夷走了過去，捏住此人的手腕，往上一抬，只聽‘咔’的一聲，手臂回覆了原狀。

眾人恍然大悟，胡扎克說道：“原來如此。”

江什夷點點頭：“你們傷勢才剛剛恢復，根本不宜進行如此大動作的操練，而且操練也應當分類進行，不能一股腦地全軍隊一起操練，長此以往的話，就會對身體造成永久性的損傷，根本不利於你們行軍打仗。”

胡扎克猛烈點頭，臉上出現了凝重的懊惱神色，“都是我的錯，只知道讓兄弟們強身健體，卻違背了真正的規律。”

趙愛扯了扯胡扎克的袖子，示意他不用自責。

江什夷給了大家一個安慰的眼神，示意眾人不要擔心：“諸位，接下來幾天我會接近全力去幫助你們，每天清晨諸位我會和諸位一起操練，帶諸位打拳習武，練力量和反應力。”

說完江什夷原地盤腿而坐，示意大家也坐下。

待眾人坐下之後，江什夷閉上雙眼：“凝心聚氣，將意識集中到天地萬物，注意心無旁騖。”

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