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“這正是我接下來要說的,內力是透過氣的練習而成,講究呼吸吐納,氣沉丹田,集中精神循序漸進,這一門檻跨過了便能順利開始,但是人理解和速度不一樣,有的人就是感受到體內的氣,和運用氣就花上十天半個月,慢的半年或者是一年也是常事!”
宋凝瑤明白的點點頭,跟著李若羽打坐調氣...
天色已經完全黑了下來,北沐軒慢步走在大街上,就在方才,暗按照北沐軒的吩咐去抓了五六隻老鼠,將胖子和青樓媽媽的身上放了......
《王爺的醋罈子又倒了》第六十七章 吃醋了? 正在手打中,請稍等片刻,
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