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洛天按照玉兒的方法，開始嘗試著去引導一條溪流中的元氣。依照萬物訣心法來看，這天地元氣需進入人體經絡，隨後以周天修煉方式一步步進行煉化。

人體周天分為大周天和小周天。洛天剛開始修煉心法，所以是以小周天的修行方式來引導元氣運轉。

小周天是指任、督二脈之迴圈。任脈主精，督脈主氣，為人體經絡主脈。

任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通。雖然這些是凡人武者的修行方式，但是對修仙者依然適用。

最重要的是，修仙者以後是以大周天來吸納元氣，這便是兩者的不同。

洛天突破到先天純體後，所有經脈都已經被打通，所以如今便能直接引導元氣來煉化。

凡人沒有先天純體，就算會小周天修行法門，那也是絕對感悟不到天地元氣的。

小周天修行的方式，只適用於初級修仙者。像童老那般境界的存zài，都是以大周天修行方式來吸納煉化元氣的。也只有以大周天修煉才能與天地元氣相互交融。小周天只能轉化身體自身吸收的一丁點元氣！

只見洛天默唸心法口訣，全身慢慢的放鬆下來，元氣河流便被感應了出來。看著那混亂繁雜的數條元氣流，洛天靜了靜心，然後選了其中一條元氣，隨後嘗試著引導一絲元氣進入體內經脈中！

因為他現在是以小周天來修煉，所以只能以全身毛孔吸收來的元氣進行嘗試。先天純體本就是達到了自主呼吸元氣的境界的身體，這和玉兒那般自主呼吸天地元氣是相似的。只不過那一丁點元氣對修行來說意義不大。

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