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這天晚上，劉墨坐在書桌前背了一會單詞，按照沐春的方法忍了十分鐘，艱難的十分鐘裡背單詞的效率幾乎低到完全無效。

當嘴裡嚼著葡萄乾的時候，劉墨背單詞的效率提升了幾十倍。

這種感覺和那種感覺差距太大了。

劉墨看了看時間，因為一直忍著不吃東西，她用了兩小時才完成一點點學習內容，前幾天邊吃食物邊複習的效率要比今天這樣忍受著強出幾十倍。

這樣忍著，別說把20個新單詞，50個老單詞複習完，就算是學到十二點，恐怕也最多隻是走馬觀花一般複習了幾遍，完全談不上掌握。

劉墨眼看著時間已經到了晚上十一點，心裡一著急就抓起堅果一顆顆往嘴裡送，最後，吃完一袋堅果，單詞就複習完了。

效率，這就是效率啊。

接下來的半小時，她又給自己拿了一袋70克裝的薯片，按照沐春說的方法，把薯片倒在一個更小的碗裡，然後將薯片放在臥室外面，碗放在書桌上，這樣因為總量拆開變成一小份一小份，實際上吃下去的食物變少了，但是滿足了嘴裡不停吃東西的要求。

這個方法一開始是管用的，可是一週以後，劉墨已經把所有這些東西都忘記了。

最讓劉墨後悔的是，因為自己沒有改掉學習的時候就要吃東西的壞習慣，上課的時候總是覺得餓，尤其是老師一講到她不太熟悉的內容時，她就愈發覺得不舒服，最好立刻把她扔進超市裡，想吃什麼吃什麼。

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