、判斷力、創造力、熱愛學習、勇氣毅力、仁慈與愛、領導力、幽默、謙虛謹慎等等。

這些品質如果發揮得當，都會成為優勢，也會成為你獲得幸福感的武器。

而且，要是能每天晚上睡覺之前把一天中讓自己感覺到幸福的事情回味一遍，能記錄下來更好。

長久的堅持下來，會有意想不到的收穫哦！

這個，遠的不說，就說我在治療自己眼睛上就有比較深刻的心得體會。

我從網上搜索了眼球各個部位正常的圖片，然後在做核桃灸的時候，心情愉悅的在腦海裡回想著這些圖片，一遍又一遍。

至於效果如何，我想，大家都有目共睹了。”

楚麗華最後這些話，果然讓那兩個沒有進展的好夥伴為之一振。

收回自己的感受，楚麗華本想讓大家先好好在腦海裡回想一番。

但是，大家都聽過癮了，紛紛要求楚麗華再多說點，不管什麼都好。

楚麗華知道，大家這是正要一直保持現在這種氛圍呢。

她也就不忸怩，把跟之前所說的維持幸福感相關聯的一些話題又扯出來接著說了。

——“既然大家強烈要求，那我的看家本領今天就交給大家吧。

哈哈……

上面說的道理，說實話，非誠通俗易懂。

可是我們常常是知道是一回事，做不做得到又是另外一回事了。

畢竟，我們腦海裡隨時有著無數個想法小精靈在來回跑竄，我們想要抓住哪一個，確實有些不容易。

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