煉體一二級時的基礎鍛練。

“這個我會呀，不用學了。”古溪覺得大哥在蒙人。雖然很久沒有練了，其實也都忘了，但一看到大哥練習打完的過程，從前對其的練習熟練度又從記憶深處快速浮現了出來。

不但如此，古河對初級鍛體術的領悟也很快被她吸收消化了。

“那我再練中級鍛體術，你看看。”大哥再次熟練地打完了中級鍛體術。

這次花了一刻多鐘，複雜了一些的二十四組動作，同樣以配套呼吸術配套練習，這是初中時的武道課內容。當然，現在高中一年級用的也是它。鍛體七級以前都很有用。

“呼”古河出了點微汗了，“這個會練吧？”

古溪確實在學校學過，但還真不能算是會，以前上武道課的時侯，她雖然有點摸魚，但該學的也是學了的，只是總是打得不太對，不是呼吸對不上動作就是動作連不大起來，一連就斷。未斷嘛，呼吸又不對了。久而久之，武道課上就開始混日子了。還好她老師對她也不算重視，注意力都在表現出色的那些同學身上，對她們，也就放羊了。

因為並不太會，所以這次她並沒有領悟到什麼。正要向大哥學習，忽然一道清冷的聲音傳來。

“鍛練體術，得知道實力處在什麼位置，所以，首先要做的是測試一下體術等級。”二哥古江坐著輪椅從陽臺左邊不緊不慢地出現。“這裡有測力器和測速器，雖然簡單了點比不上大武館和專業修練室裡的，但對你們來說足夠了。”

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